肝癌發(fā)病率在全世界惡性腫瘤中居第六位，死亡率居第三位。下面為大家總結(jié)了七條遠離肝癌的必讀知識：

01 得了肝炎，一定會得肝癌嗎？

  病毒性肝炎是肝癌的主要發(fā)病因素，在原發(fā)性肝癌的患者中，有乙型肝炎背景者占80%以上。但是這不代表乙肝感染患者一定會得肝癌，部分乙肝患者通過早期診斷和治療，可以大大降低肝癌風(fēng)險，甚至使乙肝病毒復(fù)制處于靜止狀態(tài)，延緩疾病進展風(fēng)險。

02 什么是肝癌三部曲？

  所謂“三部曲”，即感染了乙型肝炎病毒，患上慢性乙型肝炎，進一步發(fā)展到肝硬化，最終患上肝癌。

03 從肝炎到肝癌需要多久？

  人衛(wèi)版《臨床腫瘤學(xué)》記載：感染肝炎患者至少3-5年發(fā)展為肝硬化；慢性肝炎約20-50年發(fā)展為原發(fā)性肝癌。

04 得了肝炎該怎么辦？

治肝炎：

  進行積極有效的抗病毒治療。只有控制住病毒的復(fù)制，才能夠減少或阻斷慢性肝炎向肝硬化、肝癌發(fā)展。

防肝癌：

  定期檢查甲胎蛋白（AFP）等腫瘤標志物；肝臟彩超等影像學(xué)檢查是早期發(fā)現(xiàn)肝癌的最有效方法之一。即使無自覺癥狀，乙肝患者和乙肝病毒攜帶者，也應(yīng)定期行健康體檢，尤其是四十歲以上男性，建議至少每半年進行肝臟超聲及甲胎蛋白、肝功能檢查，如果檢查結(jié)果異常，及時專科就診。

05 肝癌有什么癥狀？

  由于肝臟巨大的代償能力，大部分原發(fā)性肝癌在發(fā)病后相當長時間內(nèi)無任何癥狀，有時候表現(xiàn)為不愛吃飯、厭油膩、惡心、嘔吐等消化道癥狀或乏力、倦怠、消瘦、黃疸等全身癥狀。

06 除了肝炎，還有哪些因素跟肝癌有關(guān)，如何避免？

黃曲霉毒素：

  黃曲霉毒素與肝癌密切相關(guān)。黃曲霉菌主要存在于發(fā)霉的花生、玉米、大米等谷物，發(fā)霉的木制筷子或竹制筷子也含有黃曲霉菌，所以最好使用金屬筷子，或經(jīng)常更換筷子。浸泡時間過長的木耳容易滋生黃曲霉菌，當即泡即用，避免隔夜食用。

代謝因素：

  糖尿病患者較對照人群患肝癌的風(fēng)險高2.5倍；西方研究提示，肥胖和非酒精性脂肪肝成為西方發(fā)達國家肝癌的重要發(fā)病因素，控制體重十分必要。

長期飲酒和吸煙：

  長期飲酒和吸煙會增加患肝癌的危險性，特別是增加HBsAg陽性患者患肝癌的危險性，所以戒煙限酒仍然是值得提倡的生活習(xí)慣。

07 護好肝，這4件事不要做

1.不熬夜

  長期疲勞尤其是熬夜，不利于肝臟的休息和自我修復(fù)。爭取每晚11點以前睡覺。

2.不喝酒

  酒精是慢性乙肝和慢性丙肝患者發(fā)展成肝癌的“催化劑”。

3.不要壞情緒

  工作和生活中不要有太多的擔(dān)心、焦慮，不良的情緒會對肝臟造成極大的損害。

4.不要亂吃藥

  肝臟是藥物代謝的主要器官，容易出現(xiàn)藥物損傷，應(yīng)遵從專業(yè)醫(yī)